Грудное…

Подумываю о том, что б уже прекратить грудное… Говорят, что лучше осенью или весной заканчивать. Тем более кормлю уже только одной грудью. Вторая с шести месяцев не лактирует. Груди разные стали(((

Какие способы прекращения лучше??? КАк вы заканчивали кормление????