вес после родов…

Наверно тоже избитая тема...))))Ни фига не сбавляется вес… Толстухой ужасной чувствую… Не ем жирного, хлеба, но так как пить часть хочется(мы на г.в)пью чай  с печеньками, конфетами… Надо девочки вообще наверно себя во всём ограничить чтоб похудеть?? Или оно само собой восстановится??? Може кто знает хорошую диете, только не строгую...
Комментарии
Авторизация
Джамиля Ибрагимова
как раз простые углеводы вроде конфеток и печенек лучше ограничить и сразу будет результат
Светлана
деть потяжелее станет – жиры сойдут, мышцу накачаешь))
Леночка Гребенюк
попробуйте систему -60)) и при гв можно)))
Тима
Ирина, у меня тоже самое. Я даже начала сидеть на герболаеве, правда за неделю скинула 1300. ищите что вам ближе и удобнее и все будет хорошо. 
Светлана
ага и мнесначала когда на гв была так хорошо вес уходил, а тепер нпобороттолстею не подням, а по часам никак рот себе не могу заклеить, жру как слон
Анна
а я вешу 50 кг-это на 5-7кг меньше чем до беремнности:)
Ирина
мой вес восстановился через год сам, я ничего не делала… силы воли не хватает =) Но мы еще на ГВ.
Елена
а я уже весь набранный вес потеряла и хожу теперь костями гремлю, а все благодаря беспокойному ребенку, днем и ночью висит на титьке и хожу её качаю, она постоянно капризничает. Это лучше всяких диет помогло скинуть вес.