Крем от целлюлита и ГВ!
Девчата, привет! Кто нибудь в курсе, влияет ли крем от целлюлита на грудное вскармливание? И кто знает каким кремом можно убрать немножко объём в бёдрах? Девчата спасибо, заранее!!! Очень жду каментов)))
Комментарии
анна
2 ребенка
ничем. Исключите все углеводы на пару недель (сладкое, картофель, рис и др. крупы, макароны,...), я сама сейчас этим занимаюсь – за 7 дней – 4 кг, в бедрах стало тоже лучше
анна
2 ребенка
Угу, сама не верила… Меню, примерно, такое: утром – кефир, или сыр с чаем несладким, или творог… Обед – мясо + овощи (огурцы, помидоры, капуста,… или тушеные кабачки...) или рыба + овощи. Ужин – кисломолочка или салат легкий. Кроме того, в течение дня, если голод преследует – яблоки, тот же сыр, кефир, ряженка… Удачи!
анна
2 ребенка
да, на грудном