Девочки, подскажите…
Ну было ли у кого в ночное время начинает болеть мышца ноги в области икр. А потом начинается мышечная дрожь. Я неделю пью кальций и магний В6. Чуть улучшения есть, но все равно мучает меня это. Под утро все проходит. Может это глюкоза в крови падает. У кого было похожее, напишите, пожалуйста. Я была у врача, она мне назначила эти препараты. Валериана в качестве успокоительного еще, но она на меня не действует. И сколько вообще можно пить валериану по длительности и по количеству?
Комментарии
Нина Фидченко
2 ребенка
Магне В6 вам в помощь. и кальций
Анна
1 ребенок
мне еще врач говорила есть больше творога и рыбы
Кожевина Юлия
1 ребенок
это судорога, спросите у врача, вашему организму нехватает веществ
Татьянка
1 ребенок
У меня то же самое было. Пила Магнерот. Тоже не особо помогало. Валерианка меня не спасала. Я в качестве успокоительного молоко теплое на ночь пила. Оказывается оно снотворным действием обладает
Волкова Светлана
2 ребенка
Мне молоко помогло 2 раза, а потом перестало.
Штефан Леся
2 ребенка
валерианку и месяц пить можно. не волнуйтесь так, у многих такое происходит во время беременности. кальций пьете это самое главное
Юлия
1 ребенок
Да… вот так судороги и начинаются… Только я не понимаю, как врач мог назначить магний и кальций вместе???? Известно же, что они вместе не усваиваются! Естественно, что толку мало… Надо пить сначала курс магне, а после курс кальция, если на одном магне симптомы не уйдут.
У меня тоже были судороги, да еще и тонус мучал, мне замечательно помог магне б6 форте, после него кальций не понадобился, отменили. Кальций начал активно усваиваться «естественным» путем-из кисломолочки)))
Волкова Светлана
2 ребенка
Спасибо, Наталья.Я обязательно спрошу об этом у врача.
Анастасия Ушакова
1 ребенок
а я когда пожаловалась врачу, она мне сказала, что сейчас уже доказано, что судороги не от нехватки кальция, а просто от затекания мышц, недостатка кровоснабжения… т.е. когда мы лежим передавливаются вены… нужно просто найти другую позу… но творожок я все равно ем:) уж очень неприятно это:)
Волкова Светлана
2 ребенка
Да уж, приятного в судорогах мало. Пока пью магний и творожок тоже стала есть.