хочу бросить курить, как?
Хочу бросить курить. Курю не много, но иногда так охота что просто пойду и покурю. Утром не курю бо потташнивает, а вот вечером чувствую себя хорошо. Особенно люблю покурить перед сном. Не засну пока не покурю. Просто пипец. Купила себе леденцы. Ем. На работе если у кого есть сигарета стреляю. Прошу своего чтобы бросил курить, нет сигарет нет соблазна. Но он как-то не спешит. С первым ребенком мы вместе бросили, потихенькому, но бросили. Мне правда тогда после сигарет очень плохо было. Ой!!! И знаю что надо!!!
Комментарии
Светлана
1 ребенок
Аллен Карр «Легкий способ бросить курить» мне помог легко и просто)
КАТЯ
2 ребенка
Сначала уменьшите до трех сигарет, потом смело их ломайте пополам, хотя бы на несколько затяжек и думаете. что пройдет время и вы закурите))Спасаюсь этими мыслями)))))Тоже ломает и не воротит от сигарет как многих)))ну ради маленького надо держаться))
Екаетрина
1 ребенок
я бросила легко… последняя моя сигарета(даже не сигарета, а 2 затяжки) были дома, в туалете, когда делала тест… когда проявились 2 полоски, затушила сигарету и ВСЁ!!! Здоровье будущего ребенка дороже!!! А еще почитала здесь на форуме, что девочки пишут, кто курит или курил во время беремеености… глаза на лоб лезли от расстроеных(мягко говоря)девченок у которых выкидыши, ЗБ и мертвые детишки при рождении… не хочу вас пугать… просто сама почитав, решила что сделала единственно правильный выбор! Чем раньше бросите, тем лучше, в конце концов 9 мес. потерпеть можно, ради малыша, которы будет радовать вас всю дальнейшую жизнь!!!