расскажите про диету
девочки ну подскажите какую нибудь диетку, чтоб быстро, не на много и не трудно ПОХУДЕТЬ
Комментарии
Юлия
2 ребенка
минус 60
Станиславская ольга
2 ребенка
– соль – сахар
Томюк (Филиппова) Анна
2 ребенка
послюшаю… тоже уже не могу!!!
Соловьева Анастасия
2 ребенка
Просто ем меньше, чудно помогает.
Парнюк Наталья
1 ребенок
после 18.00 замок на холодильник!
Танюшка
2 ребенка
Я на диете Дюкана сбросила за 3 месяца 10 кг!))))И еще худею сейчас))))
Екатерина
1 ребенок
Диета кима протасова, за 3 недели на размер похудела, по весу минус 5 кг. Но ушел именно лишний вес, а не вода как на бессолевых диетах!!! Без соли вообще нельзя. На ней легко, неголодно и эффективно!!!
анна
2 ребенка
За неделю убралось 5 кг, убрала все углеводы (сладкое, мучное, картоху, крупы)… Ела кисломолочку, творог, сыр, яблоки… Обед – мясо, рыба, салаты овощные, капуста квашенная… Все неограниченно, голодной не была… Причем за первые сутки ушло 1800, потом – по 600-800г… Месяц, как слетела с диеты, и кг не возвращаются:)