Как похудеть после родов?!

Прошел уже почти год а лишние 10кг никуда не делись :(
Комментарии
Авторизация
Женя
вы на гв?
Людмила
и я хочу послушать. КАК?
Силенкова Алена
перестать есть, точнее перестать жрааааааать! :) 
Клёв Алена
И у меня ниче никуда не девается!!! Сначала похудела на 4 кг.Ела мало! НО стали проблемы с молоко.Потом плюнула и стала есть, чтоб молоко было!!!
Оьга
А СКОЛЬКО РОСТ И ВЕС
Яровая Анастасия
Попробуйте систему минус 60. Очень хорошая вещь. За 2 месяца сбросила 11 кг. https://www.mirimanova.ru/ ссылка, если кому интересно.
Оьга
МОЖ ВООБЩЕ НЕ НАДО
Наталья
У меня уже минус полтора килограмма)) ем все!!! Мы на ГВ))
Аня
Я ем все до обеда, а потом только овощи (не в салате) или яблоки-груши. пью много воды. тяжело, блин. каждый день 2 раза взвешиваюсь, вижу результаты и еще больше хочется худеть и не есть. мне еще тяжко дается, потому что моему мужу нравятся пухленькие. вечно призывает пойти пожевать что-нибудь. я держусь как могу. все время себя уговариваю, что мне не надо много есть, что я хочу похудеть на очень-очень много килограммов. по другому не получается, только жесткое ограничение в еде. никакие диеты меня не берут.
Старовойтова Юлия
мне нверное повезло)… до Б. весила 60… рожать пошла 77… щас 56… все как то само ушло!!! единственное надо только пресс подкачать))
Ксения Хайруллина
Такие тупые ответы!!! не жрать-ну не жри! Я таблетки пила 11 сбросила)) 9мес назад еще)))