наш режим дня. ( что в нем не так )
подьем в 10 утра.
приводим себя в порядок, играем, кушаем. ложитья спать в 12 до 2-3 дня..
просыпается кушаем, играем, до 5.
с 5 до 6.
встает играет моемся ложиться спать либо в 7 либо пол 8 до пол 9.
тяну ее до 12-пол1 .
клоду спать и все ровно просыпается пол 2 и до 3-4 не спит.
пробовала класть в 2 ночи все ровно пол 3 всает до 4 не спит.
что мне надо поминять в режиме.
Комментарии
Ninella
2 ребенка
в режиме важна точность, а если на нее не реагировать пару ночей то перестанет просыпаться
Ольга Коллекер
2 ребенка
самое лучшее время для отхода на ночной сон зимой – около 9 вечера. выработайте ритуал отхода ко сну – например гимнастика массаж, купание, кормление и сон
Виктория
1 ребенок
не поняла, вы вечером в 7 или в 8 спать ложитесь? Солько ребенку?
Странница 13
3 ребенка
Мы в 21,30 ложимся и уже до утра, конечно, с 5-6 кормлениями ночью.
Дубинина Анюта
1 ребенок
а где время прогулок???
Странница 13
3 ребенка
А последний сон с 5 или 6 до максимум 7 вечера.
Семенкова Анна
1 ребенок
Даша, я прочитала, что промежуток между ночным сном и вечерним должен быть не менее 4часов, можно и побольше, но чтоб не капризил, подольше не давайте спать перед ночным сном
Семенкова Анна
1 ребенок
Да, попробуй так, перед сном советуют купать, она расслабится как раз и крепче спать будет, думаю можно исправить этим ваш режим)))
Семенкова Анна
1 ребенок
Привет, Даша.да мы каждый день моемся, сыночку очень нравится)))