Про присаживание, нужен совет. Противникам вход запрещен ;)
Я сынульку месяц-полтора сажаю под 45 градусов, но редко. Ему хочется сидеть под 90 градусов а то и больше, в итоге — вперед плечи постоянно поднимает. Как поступить — сажать почаще под 45 градусов, поднять угол или подушку ему сбоку положить, nxj, опирался на нее?..
Чего-то я в растеряности...
Комментарии
Юлия
2 ребенка
дать ему возможность тренировать пресс и спину без подушек
евгения
1 ребенок
я сажала тоже так же.
Наталья
2 ребенка
Я сажала, дочка сама просилась. Но придерживала одной рукой под мышками за грудку. В общем, что бы нагрузка на позвоночник была минимальна.