на какую лучше сесть диету?
девочки, попа не влезает ни в одни штаны, подскажите какую нибудь волшебную диету, а то я вообще в полном расстройстве.
кто на каких сидел и каковы результаты. всем большое спасибо
Комментарии
Наталя
2 ребенка
Меньше жрать
Щербинина Ирина
3 ребенка
я отказалась от хлеба и мучного, не ем после 6… обертывания делаю иногда… и ванную с горцицей.
Альжанова Жибек
2 ребенка
я за Дюкана! Сижу на ней всего лиши 5-й день, но минус 2 кг.!!! Я уже счастлива!
Кузнецова Снежана
2 ребенка
Я тоже решила по худеть с 6 февраля по 10февраля сбросила пол кило.Просто не ем после 6 часов.Трудно конечно, но ради фигуры терплю.
Анна
1 ребенок
на выбор:
система -60 (очень комфортная, т.к. не надо лишать себя вредного)
диета Дюкана (если любите мясо)
диета Кима Потасова (если сможете несколько недель есть много овощей, кисломолочки и больше почти ничего). Я сегодня на нее села..
Ксения
3 ребенка
Я сидела на кремлевке -15 кг
Гайдук Алена
1 ребенок
На пожизненную, свести к минимум все вредности. Иначе никак, после диеты опять можешь набрать.
Светлана Кренть
3 ребенка
не жрать все подряд))))) вся диетта) мучное и сладкое исключить
елена
1 ребенок
диета дюкана