мамочки кормящие, что мне делать?
Нам через 2 дня 6 месяцев будет.Пока мы полностью на ГВ, кроме воды ниче пока не даю.Так вот у меня проблема с ногтями они как бы сказать не гладкие а рельефные(надеюсь вы поняли что я имею в виду) а еще они ломкие, в общем нехватка кальция, хотя я ем молочные продукты, но видать этого мало.Что мне пить можно чтоб укрепить организм?
Комментарии
лукова анастсаия
1 ребенок
кальций Д3 никомед. по 2 табл раз в день.
Зонова Ирина
3 ребенка
витамины
Лилия
1 ребенок
Та же проблема. Питаюсь молочкой — не помогает. Препараты кальция пока боюсь, вдруг родничок зарастет рано. Ближе к году займусь собой уже серьезнее.
ЕЛЕНА
3 ребенка
кальцемин или кальций Д3 никомед
таштитова жанар
3 ребенка
Мне кажется просто начните прикармлавать… Я старшего практически до 8 месяцев ничем не прикармливала и всё было ОК, а младшего до 6 месяцев, потом дружно пошли зубки, темпиратура, прикорм вводить нельзя, а у меня на нервной почве стало меньше молоко… намучились короче( Удачи Вам!
Вера
2 ребенка
кальцемин, специально для кормящих