деликатный вопрос…

неудобно говорить, но замучали запоры.как от них избавиться??? ни черта не помогает.таблетки не хочу пить лишний раз… может кто-то сталкивался с подобным? расскажите мне, дуре дурацкой
Комментарии
Авторизация
Дарья
дюфалак мне очень помогал-он размягчает.
Светлана
свечи, а потом наладить питание надо, разгрузочные дни мне помогали, я любила в Б поесть
Елена Вершинина
больше овощей и фруктов кушайте! и меня например бобовые прочищают, как фасоли поем — 2 раза в день хожу)))поэкспериментируйте…
Екатерина
дюфалак можно при беременности, я когда в больнице лежала, сама врач девочкам советовала…
Пивоварова Александра
Стакан теплой (горячей) воды утром на тощак
Зарина
мне врач сказала сделать так: 5 шт чернослива залить с вечера кипятком а утром до еды его съесть и выпить воду в которой они были замочены и после этого только завтракать, мне помогло
поднебесная Алина
а вы препарат железа не принимате случайно? просто у меня так было от него!
Васильева Алла
я дюфалак пила, и чернослив ела и все ОК!!! дюфалак он лечит запоры, я 1 раз утром выпью и все налаживалось)
Елена
О, у меня были… Тоже не хотела всякие штуки пить.Избавилась так:С утра ела мюсли с черносливом заливала кефиром. Вечером кушала овощи.И всё наладилось. Постепенно конечно.
Алена
знаете что мне помогало??? пара груш на ночь))))))