Комментарии
Marina
3 ребенка
a v shokaladku kushayete?
Дашуня
2 ребенка
нафиг такие диеты. Надо есть все, но то что более калорийное следовательно порции на много меньше и не есть после 18. И будете худеть.
счастье есть
2 ребенка
вы не одна такая
Боченкова Любовь
4 ребенка
я тоже раньше придерживалась такого принципа, «жестко, но быстро»… но потом все мои набранные кг возвращались оч быстро, постоянно себя контролировала, бывало, что за неделю новогодних праздников поправлялась на 3-4 кг… тоже никого не слушала по поводу «не ешь после 18»… но потом поумнела что ли, опыта набралась, сейчас ем всё, могу даже за праздничным столом попробовать всё, но след день — разгрузочный, и мой вес не прыгает, как раньше. ещё Гурченко говорила по этому поводу " я не гармошка, что бы растягиваться туда сюда" Прислушаетесь к моим словам или нет, дело ваше. Но со временем, вы однозначно придёте к этому. Потому что невозможно себя постоянно ограничивать, на психике отражается, и на настроении тоже
Марина
1 ребенок
Эх, а я на диете из-за коликов у малого, уже на 5 кг. похудела после родов… так не хочу худеть, уже синяки под глазами, страшно на себя смотреть((