Кто знает? Фолевая кислота при планировании Б.

Врач посоветовала примерно за 3 месяца до предполагаемой Б начать пить фолевую кислоту. Только вот я дозу не помню. А еще слышала, что мужчинам тоже можно пропить для увеличения подвижности сперматозоидов. Кто подскажет????
Комментарии
Авторизация
Наталья
вроде 3 раза в день по таблетке
Полюхова Ольга
для мужчин не знаю, а дозировка 0.25 при планировании и весь первый триместр
Ирина
мне за 3 мес назначили до беремен, пила по 1 таб 3 раза в день.
Маришка
по 1 т. 3 раза в день. только те что по 1 мг.мы с мужем пили… но планирование растянулось на 10 месяцев. по этому пили только первые 3 потом забили на это. 
Ксения
Я тоже это слышала от врача, и даже принимала, когда планировала.
Ефимова Елизавета
мне и мужу прописывали по 1 мг в день (1 таблетка)
Анастасия
да, вместе с партнером эффективнее.
Мария
пейте фолио) так проще. там всего 1 таблетка. специально при планировании и беременности. 
Кутлуева Светлана
А мне витрум витамины выписали перед планированием, она там тоже содержится.
Светлана Ходова
Всем спасибки!!!
ирина
1 табл. 2 раза в день и вит Е 200мг в сутки (1 табл) Не помешает =) Дозу фольки до 3х таблеток в день увеличивают при наступившей беременности
Наталья
да желательно и мужу пить, но я вот сейчас пью,2 раза в день по 1 таблетке)))
АБДУЛЛИНА ИРИНА
я пью утром по 2 таб. фольки и вит Е по 1 таб. и муж пьет вит Е 1 шт утром и все. Пьем уже три месяца. пока что результата нет!
Элис
я пью 1 раз в день по 1мг… муж тоже…  доктор осоветовал.