Развелась рука

Девочки, у меня уже месяца два назад развелась рука (думаю потому что кормлю малыша постоянно сидя) и не проходит, а сегодня ходили гулять, тащила коляску по лестнице и растянула ее еще больше, теперь большим пальцем шевелить не могу. Не знаю что и делать, мази никакие нельзя. Помогите!