Была красоткой я… или как вернуть былую форму
ох, девоньки… расстроилась я сегодня не на шутку… не могу в форму прийти уже целый месяц, вес стоит 75 кг(((((((((( для меня это ОЧЕНЬ много((((((( я всегда была 55-58… понимаю что мало времени прошло со дня родов, но все же… как худеть с ГВ… еще сегодня заметила у себя сильную ассиметрию груди, неправильно кормила малышку, давала чаще ей правую грудь, ассиметрия очень заметна((((((( короче я очень подавлена… через неделю летим к бабушкам в Москву, у меня там куча встреч, что надеть фиг знает, нужно идти и покупать что нибудь красивое, неохота (((((( такая апатия, так тяжело смотреть на себя в зеркало и понимать что красота испарилась(((( выглядеть стала лет на 10 старше(((((( у меня еще муж моложе(((( короче капец(((((( с завтрашнего дня решила не есть после 18 00 эх, мне бы на Протасовку сесть и все, но нельзя… я кормлю малышечке своей рада до безумия, готова еще рожать))) Но как же тяжело возвращаться в форму((((((((( завидую худышкам!!! ассиметрия еще эта… буду теперь прикладывать доченьку чаще к левой груди…… п… ц чувство что никогда не стану такой как раньше(((( силы воли ноль(((( как нытик веду себя…
Комментарии
Царькова Ирина
2 ребенка
У меня тоже самое было, пока сыну 9мес не исполнилось и я не села на диету))) Теперь и кормлю и вес свой добеременный вернула. Главное желание, держитесь, всё у вас получится, время мало ещё прошло.
Гаврильчик Анна
3 ребенка
сочувствую… Вы б мою ассиметрию видели)))) как мутант хожу прикрываясь шарфиком
Юлия
2 ребенка
Та же фигня с грудью, да с весом, на 14 кг больше чем был раньше: 64 вместо 50((( Тоже руки опускаются, но все равно не сдаюсь — вот в спортзал ходить начала)))
Айдосова Айниль
2 ребенка
tozhe samoe s grydiu, ya vas ponimau...(((
Герасенко Диана
1 ребенок
а я когда с роддома приехала сразу на весы встала минус 13 кг, стала меньше чем до беременности вот теперь стараюсь поддерживать но получается это у меня с трудом, а грудь даю по переменке один раз правую другой левую
Светлана
1 ребенок
У меня та же проблема. Я сама не ленивая, я бы в спорт зал побежала-была бы возможность((((( но мы живем за 7000 км от родных. Муж на работе(((( а нам в июле тоже домой лететь((((( так не хочется, чтоб дома ТАКОЙ видели((((((;;; я тоже до Б была 58 кг, сейчас 75(((( надеюсь, что со след месяца смогу выбираться в спорт зал!!! Муж сказал на работе решит вопросы!!!)))))
Ирина
3 ребенка
попробуйте систему минус 60, ее при ГВ можно. вес уйдет обязательно, я сама весила 79 при моем то росте, это ООООченьмного. а сейчас 64 и хочу еще минус 4-5 кг.
Надежда
2 ребенка
востановитесь, не переживаёте, организм ещё сам будет восстаналиваться, за неделю конечно вес не скинуть, но подкорректировать можно — немного.
я после беременности начала собой заниматься спустя 4 мес, была около 68 кг — при росте 165 — меня муж — «моя тушоночка» называл, потом еще с весом 56 долго ходила — не парилась ))) вот последние 2 месяца тренируюсь немного, бегаю — сейчас я 48кг)
слабость и апатия — пройдут сами собой, вот поверьте — сами захотите — вернуть своё тело))
Эльвира
1 ребенок
блин! и у меня ассиметрия(((( тоже вчера заметила, жутко парилась. правда, лишнего веса у меня осталось 4 кг, но все равно, уже совсем не та — живот выпячивается и с осанкой полная беда
Анютка
1 ребенок
охххх уж эти девочки :)) Мась ну что тытам уже наговариваешь на себя, ну была стойняшка и будешь скоро, всему свое время, ведь малышку выносить — выкормитъ и т.д. этоже такая работа. Голову ни забевай глупостями — ешь чтобы молоко было, поверь будут такие мысли органим сразу начнет барахлить. А насчет встреч — что у нас звезд в теле нету или кто то не рожал и небыл папой мамой, что звери что ли, поймут еще и похвалят что молодая мама а уже в делах. Насчет худения, я вот кленусь пока стрессовала вес стоят, а плюнула забыла и начала возвращаться в норму. но тоже через 6 месяцев. Вон в 3 месяца летали в Испанию была толстушка, и то мужики голову сворачивали :) А ты перехиваешь муж моложе, Главное блеск в глазах ;)
Ольга
2 ребенка
Ну, теперь тебе надо подумать, пока не вернулась в прежнюю форму, как обыграть новую, главное прическа, макияж, маникюр, педикюр, а потом только одежду, сделай так, чтобы все завидовали этой, новой форме, ты же не специально, обжорством себя распустила, а ты стала МАМОЙ! На диету я бы не решилась, я даже ночью ем, потому что хочу из-за ГВ. И не раскисай! Полюби сама себя такой, а потом и остальные будут восхищаться!
Шаламова Мария
2 ребенка
Эх, понимаю. Но вес сразу не уйдет. Слишком мало времени прошло после родов. Моему малышу щас 9 мес и худеть я начала месяца три назад только. Когда кормить закончила. И то осталось еще 6 кг сбросить. Я хочу вернуть свои 53 кг при росте 172. И с грудью тоже беда((( она у меня еще после первой дочери разная — это уже 11 лет!!! А ща. Вообще печаль. Бюстгалтер или купальник купить красивый — целое расстройство((( теперь только пластика. Не расстраивайтесь. К полу году внешность более менее в норму придет
Наталья
1 ребенок
во-первых груд по очереди прикладывай))) а во-вторых кушать нужно обязательно, и после шести, кормить же и ночью, но можно же кушать фрукты, творог, или салатик легкий. Нельзя организм сажать на диету сейчас. Просто кушать умеренно, а не за двоих. Я ем рыбу и говядину, не ем вообще макаронные изделия, и фрукты овощи конечно побольше. Вот и все. Упражнения делаю конечно, обматываюсь пленкой пищевой, одеваюсь потеплее и в парк с коляской, хожу, делаю элементарные упражнения, главное, чтоб потеть… после кесарево пока нельзя интенсивно тренироваться… надеюсь что-то и вам пригодится)))Еще совет мудрых китайцев, не пить холодного, воздержаться от арбузов, дынь, мороженого, вобщем всего прохладительного. От этого считается женщина полнеет, матка охлаждается и жир накапливается.
Юлия
1 ребенок
Зачем так париться, всё со временем пройдёт.Все поправляються и нет смысла садиться на диеты во время ГВ. Наслаждайся тем, что ты мама а не парь себе глупостями голову
Мельникова Лариса
2 ребенка
у меня вес с родов стоит 70кги ни туда ни сюда Оо
Юлия
1 ребенок
Я всё понимаю, мне тоже хочеться преобрести былую форму, но знаешь, я столько над этим парилась, что доигралась, моя малая не хочет уже грудь, вот мне кажется это за мою нетерпеливость. Так что не особо парся, ребёнок должен быть самым главным теперь в твоей жизни…
марина
1 ребенок
я тоже на ГВ ни ем ничего лишнего( мясо отварное, запеченное, творог, кефир, зелень, огурцы) ни каких сладостей можно только сушки простые вот и все и похудела на 10 кг, стала как до- до беременности, не могла похудеть долго. Влезла во все вещи, на учет встала 68 кг набрала за всю бер-ть 10кг. Кожа не обвисла, но я всегда на массаж ходила и во время беременности мазалась кремами от растяжек.
марина
1 ребенок
я поэтому и старалась во время беременности не набирать большой вес, чтобы после все ушлотогда пробуйте каждое утро качать пресс, ну и на массаж и обертывания.