Отекли ноги… болят икры и стопы ног((((

Утром ногу так свело… как деревяшка. Сейчас сижу и чувствую, что икры как резиновые стали…
Комментарии
Авторизация
Ячинцева Кристина
у меня тоже начали ноги отекать
Катя
Кальция не хватает. Или магния.Мне врач говорил, если хочется шоколада — не хватает магния. Иначе-кальция.Пропейте курс минералов
Виктория
а у меня еще по утрам кисти рук болят, будто сломала...
Ирина
употреблять меньше жидкости не смейте!!! не меньше 1,5 л. в день, контролируйте сколько жидкости выходит, ножки кверху и можно курсиком пропить магнелис Б6, мне еще канефрон помогает улучшать работу почек. На счет жидкости — меньше нельзя пить, так как иначе нагрузка на почки возрастет, и приведет к инфекции в них
Ирина
магний снижает тонус мышц, кальций увеличивает
Анюююта
Нужно собрать свежие березовые листья, заварить и пит три раза в день. Мне только это помогло!
Юлия
Спасибо всем, кто откликнулся!!! Пойду спать… задрав ножки)