про еду
Какие продукты, при ГВ, вы начали добавлять себе в рацион на 1 мес?
Я ем:
кашу гречневую, манную, овсянку
молочку(кефир, творог, сметана)
мясо(телятина, курица)
суп
яблоки печеные
компот из сухофруктов, изюм, орехи
печенье
Пожалуй, это и весь список!
От макарон нас пучииит!
Комментарии
Лилия Ситникова
2 ребенка
орехи???????????
kseniaHappymama
1 ребенок
Орехи — это правда странно. Это ж сильнейший аллергии. Причем любые орехи. Я ела все тоже самое плюс постная свинина, картошка (пюре или просто отварная с маслом), пасти и зефир по чуть-чуть и баранки и сухари разные. Зато теперь смотреть на них не могу. :-)