сводит ноги

Девочки, сегодня под утро опять свело ногу в районе икроножной мышцы.
Муж начал массировать.
а как вы справляетесь с этим если у вас сводит.

Комментарии
Авторизация
Ольга
Когда начинается судорога потяните носок на себя.
Яна
Мне моя Г когда я ей рассказала сказала выпить одну таблетку кальцемина… Если уже в данный момент сводит то ничего не поможет… я чувствую когда вот-вот начнет сводить (просыпаюсь ночью) и просто шевелю ногами… и ничего не начинается…
Иришка Сушко
Блин, у меня тоже сводит! Потом наступить на ногу не моу(((говорят кальций и магний пить
Родина Алеся
Мда… Жуткое состояние… Я от этого ночью как ужаленная вскакиваю, старалась встать на ноги и ущипнуть себя.Только у меня потом еще в икрах день болит, будто пробежку делала.
Владлена
я пью кальций д3 никомед и мне реально помогает!!! по 1 таб. на ночь..))
Владлена
советую!!! действительно попейте. я принимаю всего неделю и судороги перестали меня мучить..))
Юлия
меня из-за этого на физиотерапию направили
Алина Запольских
Pro sudorgi objazateljno nado vra4u skazatj… u menja bili toze, gde-to raz v mesjac takie vot bolju4ie v ikrax!!! ja daze kri4ala doma. Mg B6 ili Ca. Nado tvorog kazdij denj kuwatj, pomogaet i mg b6 pju.
Степанова Марина
Врачи назначают кальцый по моему. у меня руки сводит, когда долго делаю что то. Очень странное чувство.
Степанова Марина
Еще надо мысок на себя поднимать. Так боль сразу отпускает.