Дышиться тяжко(

Вот ложусь я в кровать и сразу дышать тяжело, в груди как-то все сдавливает и нос сразу закладывет. Вот пойдем с мужем гулять и мне только в вертикальном положении хорошо. Сегодня вообще ночью мучилась, голова слегка кружилась, приходилось сидеть чуть-чуть, я конечно понимаю что это все ребеночек давит и тд и тп. Может знаете какие-нибудь способы для облегчения дыхания?
Комментарии
Авторизация
Светлана
у меня так же)
Валентина Ситямова
и на боку тоже тяжело дышать?
Анастасия
Надеюсь вы не на спине спите? А на боку тоже тяжко?
Юлия
это из-за гормонов!
Вера
Спать только на боку и подушку повыше.
Надежда Дегтярёва
У меня тоже такое вторую ночь подряд.Сегодня аж в 6 утра из за этого встала.
Булаева Людмила
На спине не спать и не просто так не лежать, сосуды передавливаются и кровь плохо циркулирует, вплоть до обморока. Сидеть как можно меньше по той же причине, больше на воздухе и дробное питание.
Булаева Людмила
КТГ в консультации делайте на боку, не давайте делать лёжа на спине, могут быть плохие результаты.Или сидя на кройняк.
Gunayer Diana
Спать полусидя, на 2-3 подушках. сама плохо сплю очень.
Rai
А мне сегодня как раз моя Г. сказала, что матка начнет скоро опускаться, сразу станет легче. Поэтому потерпите чуть=)
Тутик
На називине всю беременность, самая большая фобия остаться на ночь без капель в нос. С первым было тоже самое. По ночам еще храплю от этого (бедный муж) мне уже хорошо дышится, а подруга в 40 недель уже задыхается от переизбытка воздуха. Дни еще такие душные, что на улице, что дома. А еще есть таие накладки на нос Антихрап называется, помогают. В аптеке на лечебной купила
Ольга
У меня всё с этим вроде в  норме, единственное бока отекают. А на неделях 35-36 тоже такое было. Прошло как то
Ольга
Видимо да, уже не замечаю, привыкла к нему =)
Жемчук (Жолудь) Анастасия
ну что ты пробовала ту методику, что я предложила?)легче стало?