как убрать живот после кс
милые дамы, кто как приводил свою фигуру внорму, после кс? прошоло 1,5месяца можно ли уже занематься, физ нагрузками или нет7 как вы считаете?
Комментарии
Ирина
1 ребенок
после 6-ти месяцев. и предварительно на узи сходить надо
Катерина
2 ребенка
я после 6 месяцев начала. И то болел шов. А первое время только быстрая ходьба была.
Татьянка
1 ребенок
бандаж надо было одевать. Физнагрузки нельзя еще
Армина
3 ребенка
до сих пор живот висит
Лулаева Елена
2 ребенка
рановато еще
Энька
1 ребенок
я начала через 2, и то наклоны в бок-вперед, чуть позже подъем ног лежа… и то если тяжело и больно, то лучше не рисковать....
М Анна
2 ребенка
полтора месяца наверное рановато — ведь внутри многослойная операция была… думаю месяцев 4-6 переждать надо. я помню мне говорили, что ваще когда чувствительность вокруг шва появится, тогда и наружайся, а это произошло тока года через полтора-два! но я не стремилась заниматься, хотя пошла рожать с плюсом 33 кг, как то через год само все ушло и живот вплоть до новой беременности (все 12 лет) такой плоский был без единого дня фитнеса)))