Как стать добрее?

Раньше я была: тактичная, помогала всем, доверчивая, сочувствующая, отзывчивая, спокойная… все качества доброты во мне присутсвовали… Жизнь сложилась так, что все качества стали противоположными.Пытаюсь вернуть свою доброту, но срываюсь и люди видят во мне больше плохого… Неужели не стать прежней? и как переубедить окружающих меня людей? они даже не замечают моих стараний измениться… может вам все это покажется глупым, но для меня это важно и болит душа от постоянной критики близких.
Комментарии
Авторизация
Светлана
скорее всего раньше вы свое недовольство и негативные эмоции держали внутри себя, вот вам и последствия… нельзя задерживать эмоции, особенно негативные, а так могу дать совет попить успокоительные и послушать релакс музыку, обычно помогает…
Анжелика
Я тоже с каждым годом становлюсь жестче, грубее, острой на язык, особенно когда незнакомые люди лезут учить. Это жизнь нас такими делает, ты видишь всю обратную сторону медали и понимаешь что бороться надо только за своё и руками и ногами.
Попова Виктория
я такая же стала, ненавижу себя за это. Вроде нормально, стараюсь изо всех сил дарить ласку, теплоту и любовь и мне это нравится, и в такие моменты я настоящая. А потом меня как будто переклинивает, начинаю на всех орать, психовать, грубить, критиковать, упрекать, доходит до истерики и очень резких высказываний. Не знаю, как муж меня терпит. Все боюсь, что ему это надоест и останусь я одна  😉И в такие ненормальные моменты я совершенно неадекватная, как будто в состоянии аффекта, половину не помню на следующий день, особенно, что говорила. И не могу себя контролировать. Вот что это за фигня? Мне в психушку пора сдаваться?