диета

мы г.в. я сижу на очень строгой диете. хочу что-то добавит в свой рацион, а не знаю что! посоветуйте)
Комментарии
Авторизация
Анастасия
А что вы вообще едите?
Туфелькa
печеный яблоки, каши, вареное и тушеное мясо. галетное печенье. супчики на воде.
Ирина
вы знаете, я на выходных шашлык ела… и ничего не изменилось в поведении сына… до этого тоже жесткая диета..
Анастасия
Ем кефир, ряженку, творог, каши(гречка, овсянка, льняная), макароны, сыр, картошку, сухофрукты и орехи с первых дней. Потом стала есть огурцы (говорят, от них может быть понос, у нас не было), отваренную брокколи (могут быть газы, у нас тоже вроде нет). От кукурузы были колики. На персики, абрикосы, помидоры еще не решаюсь. Иногда ем по чуть-чуть ягод (черника, черная смородина, крыжовник).
Оксана
Что же вы так себя мучаете? Я и с первым и со вторым все ела! Смотрите просто на реакцию, если ребеночек аллергенный