Последствия недосыпа во время беременности…
Во-сколько бы я не ложилась спать, если встаю раньше половины 10 утра, чувствую себя не выспавшейся… Начинает болеть голова, глаза красные, тошнит и периодически кружится голова… И не важно легла я в 10, в 12 или в час… утром все равно одно и тоже… как с этим бороться? Как вставать на работу??
В выходные все отлично, даже если поздно ложусь и встаю в 10 или в половину 10...
Комментарии
Люсёк Черт
3 ребенка
я кофе пью. давление мне он почему-то не повышает, а бодрит нормально. спички вставила в веки и пошла…
Ольга
а я наоборот начала бессонницей страдать и вставала в 6-7 сама, не могла себя заставить поспать подольше. а сейчас вообще бардак, ночью не сплю, сплю с 8 утра до 12… это надо перетерпеть наверное…
Валерия Шепило
1 ребенок
я тоже помню, постоянно ходила сонная, спать хотелось жуть, а вот когда в декрете можно было высыпаться, начались проблемы со сном: бессонница, лежала пол ночи смотрела в потолок, либо сериалы себе включала, потом отеки, ноги жутко сводило по ночам…
Маргарита
1 ребенок
Сейчас срок просто такой, через пару недель пройдет…