живот после родов
девочки я наверное сума сойду… прошло уже 2 недели после родов а у меня приличный такой животик висит… бандаж ношу… мне интересно это мои жиры и они уже останутся со мной или ещё утянется… поделитесь пожалуйста у вас как было после родов?????? через сколько можно начинать физ.нагрузки??? кто какими упражнениями убирал живот, подтягивал мыщцы??? у меня было 4 шва
Комментарии
Дашуня
2 ребенка
без упражнений оба раза все само ушло
Диля
1 ребенок
Послушаю… тоже очень боюсь этого!!!
Dаша
2 ребенка
оба раза все ушло… обруч крути
Татьяна
1 ребенок
через год только начал живот пропадать.Физ нагрузки не раньше чем через 3 мес, но лучше проконсультироваться с гинекологом, чтобы не разошлись швы
Марина
2 ребенка
мне кажется еще рано что-то делать с животом подожди пару месяцев может сам утянется.
Носовская Марина
2 ребенка
блин такая же фигня у меня, живот чуть ушел а щас замер. но у меня еще растяжки есть немного, так некрасиво, жду пока посветлеют чтоли теперь.слышала что нагрузки после полу года только можно, ну я имею ввиду прес качать
Наталья
2 ребенка
я уже вернула практически добеременный вес:) животик небольшой только остался, но сегодня купим обруч:) а про физ.нагрузки мне врач сказала не раньше чем через 2 месяца и это у меня еще швов нет!
Алина
2 ребенка
я тоже из роддома как пришла — хотела в любимые джинсы влезть))) ага, не тутто было)) ну щас нам почти 2 месяца, у мальца аллергия, сладкое нельзя, а вообще питаюсь хорошо, вес уже ниже чем до беременности. Животик только подкачать надо, но это потом, у меня тоже швы.