гимнастика для беременных

Девочки, делаете ли вы какую-нибудь гимнастику для Б? если да, то какую?
Делаете ли даже не смотря на запрещение врачей? (у кого всякие проблемы опорно двигательным аппаратом, тот поймет)
Комментарии
Авторизация
ANYA
иногда дома занимаюсь на фитбооле!
Ефремова Екатерина
если врач запрещает не надо рисковать. я делаю бабочку и кошку. гуляю с собакой 4 раза в день по 40 минут (5 этаж у нас лифта нет) когда появится пузякой пойду на аква аэробику