Питьё во время беременности
Девочки, интересно ваше мнение! Опыт и советы.
В начале Б. мама мне дала совет меньше пить, чтобы избежать отёков (не больше 1 л воды в день). Сейчас же она нашла в интернете информацию, что потеря воды очень вредна для беременной женщины.
Расскажите на своём опыте: кто сколько воды употреблял и употребляет?
Понятно, что тут всё индивидуально. Но интересует общее мнение. Пить воду я очень люблю...
Комментарии
LINDSAY
2 ребенка
пью сколько хочу.
Виктория
3 ребенка
я очень много пила и не было отеков
Юлия
2 ребенка
если мочеспускание частое и не отекаете пейте на здоровье
миронова елена
3 ребенка
сколько хотела, не было отеков
Ирина
1 ребенок
ограничение в питье действительно ни к чему хорошему не приведет, да и организм будет впрок копить жидкость.Я пью литра полтора в день учитывая супы, фрукты...Чтобы избежать отеков соленого нужно есть меньше.
Светлана
2 ребенка
Я всегда пью много, но в беременность я пью ОЧЕНЬ много. Пью по жажде.если хочется-значит можно.
Аня Суслик
2 ребенка
Пила столько сколько хотелось. Отеков не было вообще. Но единственное, я зассыха.
Татьяна
2 ребенка
сколько хочется — столько и надо пить. Если будут отеки, тогда уже и сокращать потребление жидкости. Надо решать проблемы по мере их поступления!
Ирина Наумова
2 ребенка
не более 1 вместе с супами и чаем
Ольга
1 ребенок
Я пью много, у меня токсикоз жуткий, обезвоживанием грозит. Пить постоянно хочется, ещё душно дома… Отеков надо избегать уже в 3 триместре) А вода просто так задерживаться не будет в организме, это надо тогда соленого избегать!))
Наталья
3 ребенка
я много не пила. Но варила себе морс из брусники и клюквы. Обладают мочегонным и отеков не будет. Проверено…
Каримова Дина
2 ребенка
А я прочитала и передачу смотрела на самых ранних сроках своей Б. что пить НАДО! Вопрос в другом, как сделать чтобы жидкость не задерживалась в тканях? Ответ очень прост — не есть соль. Вот и все.Я сразу исключила из рациона ВСЕ соленое и пью сколько влезет и хочется. Отеки стали появляться ОЧЕНЬ редко, раз 3 за всю Б.Удачи! ))))
Телегина Ксения
2 ребенка
я пью сколько мне надо, а сейчас вообще часто хочу пить) вот до 10 утра я выпиваю — на тощак стакан, потом кофе стакан, как прихожу на работу сразу стакан и чай, т.е. уже литр до 10 утра) а по другому я не и представляю.
Алина
2 ребенка
я тоже до Б любила, и особенно до 3 триместра) теперь у меня ограничения из-за отеков не более 1,5 воды, включая супы, овощи и фрукты и т.д.(((((
Эльвира
3 ребенка
пью сколько хочется, ну конечно не ведрами))) главное соли меньше употреблять и др. что задерживает жидкость
Филоненко Оксана
1 ребенок
Моя доктор говорит пить не менее 2л воды в день (чистой), обязательно!!! Отеки не от воды, от переизбытка соли. Питаться лучше ограничивая себя в жирном, соленом, остром ит.р., а пить надо.
Ира
1 ребенок
может отёков не быть. С меня не было. В пить надо достаточно, чтобы околоплодные воды постоянно сменялись!
Елена
1 ребенок
ограничивать не нужно :) пей сколько хочешь)) нельзя кофе
Ивлева Елена
1 ребенок
Пила воду всегда и много. Перед сном, ночью, утром, днем и т.д. Отеков не было.
Елена
2 ребенка
Пила по потребности, а когда токсикоз был, то даже чаще, т.к. от еды тошнило, а чувство голода присутствовало — заполняла желудок водой. Отеки обычно появляются ближе к третьему триместру и то не всегда и не у всех…
Аношкина Светлана
2 ребенка
у меня тетя акушер гениколог так я у нее спрашивала она сказала пить побольше минеральной не газированной воды