Разгрузочные дни!
Девоньки, поделитесь рецептами разгузочных дней!
Комментарии
Юлия
1 ребенок
кефир 1% + вода. кефира до 1,5 литров выпить за день.
Джемалединова Эльнара
2 ребенка
мне врачиха советовала когда я беременна была разгрузку: бернем кефир 1 процентный, делим его на три части на завтрак, обед и ужин, и печеный картофель можешь в духовке, по 3 картофелины на завтрак, обед и ужин, я так за один деть 1кг100гр потеряла! Удачи!