закаливание помогите!!!
Всем привет девочки помогите!!! Нам 7 мес и уже почти месяц болеем- сопли все ни как не проходят, подруга порекомендовала закаливание, так вот хотела спросить кто и как закалял своих деток- напишите пожалуйста, заранее спасибо)))
Комментарии
Галина
1 ребенок
сами не закаливаем специально! надо бы уже давно начать! Знаю закаливание водой.постепенно снижать градусы, начиная с 37 и т.д… также хождение босиком… Обязательное проветривание в комнате. Гулять при любой погоде.
Alina
2 ребенка
зубы!!! только после соплей, прохладной водтчкой ножки обливать, температуру каждый день снижать, потом все выше и выше тельце, но все постепенно!
Ольга
3 ребенка
с каждым купание водичку делайте прохладней на несколько градусов, воздушные ванны до купания т.е некоторое время без одежды перед купанием.а вообще закаляться лучше начинать летом, тогда можно и водичкой на улице облиться и босиком побегать.
Болина Ольга
2 ребенка
Мы вот купаемся при открытой двери в ванную. Сильно не кутаю выходя на улицу если чуть прохладно. Проветриваем квартиру каждый день. Вот так как то. Не болейте, здоровья крохе и всем положительных эмоций!!!
Ольга
2 ребенка
Начинали с понижения температуры воды на пол градуса.
Ольга
ты открываем окна часто… и воду когда купаемся делаем прохладнее
Burundy
2 ребенка
в бассейн ходим