Витамины

Всё переживала я в начале беременности, что мне никаких витаминок не прописывают, а вот теперь сижу в раздумьях! Прописала мне моя Г центрум матерну и кальцийД3. А вот внутренний голос мне бубнит «не пей!». В инструкции к кальциюД3 вообще написано, что при беременности принимать с осторожностью. Пошла я на консультацию к врачу, которая первую б-ть вела, так она мне сказала, что на всех семинарах профессора уже говорят, что все синтетические витамины противопоказаны беременным и она их своим беременяшкам не прописывает. Сказала, что все витамины нужно брать из морозилки, т.е. замороженная ягода, домашние помидоры и огурцы — этого вполне достаточно. Вот я для себя и решила, что буду лопать ягоды, фрукты и овощи, есть побольше сыра и творога, молочные продукты я и так люблю. Ведь родила первого ребенка без приема витаминов — ни зубы мои не пострадали, ни волосы… и дочка никакими аллергиями никогда не страдала вообще, даже диатеза ни разу не было. И вот решение приняла, а червячок неуверенности в правильности этого решения всё-равно подтачивает потихоньку. Кто-нибудь поступал так-же? Какие есть мнения на этот счет? Жду комментариев.😉