Что вы кушаете при ГВ. Новорожденный

Нашему сыночку 3 недели. 
Что можно кушать при ГВ, если малыш еще такой маленький, чтобы и коликов не было, и аллергии не было. 
Поделитесь, пожалуйста, своими советами. 

Я кушаю

— суп (макароны, картошка, курица, лук репчатый)

— суп (гречка, морковь, лук репчатый, курица)

— котлеты (говядина, свинина, курица)

— гречка, 

— макароны 

— картофельное пюре

— яблоки запеченые в духовке

— простое печенье со сливочным маслом

— чай с молоком и сахаром


Комментарии
Авторизация
Kukla
Молоко нельзя.  Я вообще ела одни супики и каши, чай только зеленый или белый. От картошки ребенка крепить может.Еще включите в рацион кефир и творог
Евгения Васильева
примерно тоже самое ела
Anita
почти все ем. чай с молоком — доказано лактации отнюдь не способствует, а при заболеваниях желудка даже вреден
Popova Elena
каши еште, овсянную, любую вообщем, кроме манки. хлеб с отрубями, тыква очень полезна, кабачки
Ирина
колики они вообще не от вашего питания, газики-да.я ела все, вводила по чуть-чуть, смотрела за реакцией.сейчас ем все кроме майонеза, копченостей, жареного
МиL@шКа Людмила
примерно также и ела, только сливочное масло не употребляла… овсяное печенье можно 
Аня Лунькова
по-тихоньку можно все вводить в небольших кол-вах ( за искл спиртного, и что-нибудь типа винограда и т.д.)… многие даже и кофе пьют потом.  И колики все равно будут скорее всего… все проходят через  это… колики, запоры, зубы и т.д.🍽
Шумейко Вера
коликов все равно не избежать.я все ела. с 2ух недель цитрусы и шоколад начала.
Руфия
если колики есть то они будут все равно, даже питайтесь вы одной гречкой на воде! а вот аллергию можно выяснить только опытным путем.ваше меню я ела в первые дни после роддома, к месяцу жизни ребенка я ела  все.вообще все что и до беременности и родов.
платонова екатерина
Не злоупотребляй макаронами и картошкой ))) Я ела всё по чуть-чуть, детки все разные и то на что у одних есть реакция у других может не быть, я ела с первых дней и красное и немного рыбы соленой и помидоры, доча спокойно реагирует на всё т т т. Так что пробуй всего немного и смотри на реакцию, я даже пол яблока себе могу позволить и животик нас не беспокоит. Из фруктов точно можно бананы и хурму.
Елена
молоко так рано опасно, но пробуйте… я только сейчас начала его по 3 ложки вводить… картошку я не ем вообще… включите еще творожочек и кефирчик… а что у вас молочка мало? что пьете чай с молоком
кравцова елена
всё тоже что и вы за исключением курицы, курицу нельзя, ем индейку +творог(делала себе запиканку) +сметана +кефир +в супы иногда добавляюзамороженый-свежий горох +свиные языки варю, ем объедение +свеколка отварная на терке +вафли, зефир, белевская пастила(в день что-то одно и не больше 1 шт.) еще параллельно придумываю меню на новый год)))пока в нём два блюда)))языки свиные в сметане, рыба запеченая в духовке))
Дудинова Юлия
К вашему меню + кисломолочка, банани, зефир, халва, запеченое мясо, рыба, блинчики, сырники, плов(немного, рис крепит) Короче почти все, главное чтоб не жырное и не алергенное
Аня Сидорова
Еште все чего душа потребует но в меру… Ну исключая только самое вредное типа колбасы, майонеза и подобных продуктов…   Тоже с начала на одних супах сидела… а потом дочурка почти водой какать стала… врач нас отругала. теперь ем все… а колики все равно будут чем бы вы не питались… пейте эспумезан 
Галина
я недвно в журнале прочитала что при ГВ надо кушать и чтобы не было коликов исключить из рациона молоко (молочные продукты тоже, например сыр), зеленые яблоки, лук в любом виде и красное мясо.нам щас 3 месяца, коликами мучаемся с рождения.исключила все вышеперечисленные продукты, колики прекратились.я ела кароху и макароны, иногда рис (с него меня крепит) и гречку с курой.из супоы варила такой: 2 картохи, горсть макарон (вермишель) и 200 гр постной свинины или куринной грудки без кожи, соль.все.еще нам наш педиатр сказала, что на появление колик влияет большое употребление углеводов.конечно от такого питания у организма шок! я так ела 2,5 месяца.в итоге 2 зеркальные язвы по 0,5 см каждая, жукие боли в желудке, выпадение волос клочьями (витаминов то не хватает) и постоянный голод… плюнула на всё и щас ем практически все, но по немногу.сын тоже себя нормально чувствует (ттт).колик ненаблюдаю.