вес во время беременности…
Уже набрала 9 кг. Врач ругает, а я ничего не могу с этим поделать. как можно похудеть во время беременности или хотя бы не поправляться еще? Отеков, вроде бы нет.
Комментарии
исмаилова марина
2 ребенка
я про себя вообще молчу😜
Женя
2 ребенка
ия слон уже стала))))))))))))))), набрала 8 с чем то) ну уже наверное 9, меня ни фига не ругают, но так говорит типа ну как так вот можно и все, я блин говорю на диету меня посадите!!!
Женя
2 ребенка
я с дочкой в 1 бер за всю бер набрала 8 кг, а сейчас пипец., но у меня такой аппетит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, все такое вкусное)))))))))))))))))))))))))))))))
зайцева татьяна
1 ребенок
Такая же ерунда, уже + 8 кг, ем мало, вредное не ем, не знаю, откуда чё берется((
Долинская Ирина
2 ребенка
в первую беременность тоже много набирала, очень тяжело рожала. Со вторым хотела себя сдерживать, так нет — есть хочется до безумия.
Наталья
2 ребенка
я сейчас 10 кг набрала, ругают, так как после кс и страшно за шов. Вот и сейчас сижу перед кабинетом врача, боюсь на весы вставать.
Эльмира
1 ребенок
урааа я не одна такая)))набрала 8 кг 😉отеков нет, стараюсь много не есть и не есть вредного, но после нескольких часов «воздержания» начинаю сметать все, что есть вокруг.Да, я обжора((( Завтра к врачу, боюсь взвешиваться...
Колмыкова Анна
1 ребенок
Блин а я набрала 6 кг. врач поругалась вчера чуть, и сказала делать разгрузочные дни- Яблочный день: 1,5 кг. яблок разделить на 5 приемов. Вес снижается на 600г. Молочный день: 1 стакан молока или кефира 6 раз в день, теряете 700г. творожный день : 600г обезжиренного творога, 60г. сметаны, 2 стакана чая без сахара на 6 приемов.тереяете 700г. овощной день 1,5 кг овощей (капуста, морковь, помидор, зеленый салат) можно в виде салатов. Заправка -раст. масло или кефир. вес снижается на 600г. Я пока для себя выбрала убрать из рациона мучного, коим я в последнее время грешила.