Не могу спать нормально
т.е. засыпаю с трудом, если ночью проснусь, то опять же с трудом засыпаю. постоянно хожу невыспавшаяся… Сегодня вообще почти не спала. Что делать? может попить чего?
Комментарии
Андронова Мария
валерьяночки, пустырник либо новопассит
Волкова Мария
2 ребенка
Такая же фигня. оказалось гормоны не в порядке-как только стала выравнивать гормональный фон-стало легче.
Наташа
2 ребенка
вот почитай на досуге. я после его книжек вообще лучше себя чувствую!!! А.Курпатов «Средство от бессоницы»svitk.ru/004_book_book/2b/516_kurpatov-sredstvo_ot_bessonnici.php