Упражнения во время беременности!!!
Как правильно делать упражнения? и как часто?
Комментарии
BusinaMamaYa
1 ребенок
Я на йогу хожу 3 раза в неделю. Там в основном на растяжку мышц: «Бабочка», поза кошки и т.д. В нете куча видео есть с упр-ми, погугли
Ольга
2 ребенка
Какие там упражнения я на сохранении лежала…