ЗДЕСЬ ЕСТЬ ХУДЕЮЩИЕ ПОСЛЕ РОДОВ?
Поделитесь плиз, как худеете, что делаете и едите. К НГ я уже не похудею конечно, а вот к весне очень надо скинуть хотя бы 10 кг!
Очень люблю обычный батон с маслом утром к чаю, капец какой-то!)) Сегодня булку не ела))
Комментарии
Ольга
3 ребенка
я пока только толстеющая😉
Вязкова Юлия
2 ребенка
После 6 вечера яблоки мандарины и йогурт на крайняк, утром и днем все что хочешь, даже булку только очень маааленькую)
тамара Михайлова
1 ребенок
система --. там до можно все кушать, после идут ограничения
Поправка Кира
1 ребенок
очень классная диета! 10 кг за 10 дней! Только я продержалась всего 5 дней! Но результат виден! Но после НГ собираюсь пройти ее до конца! =)
Александра
2 ребенка
похудела на 9кг за 3месяца и утром ела и батоны и торты и шоколадки)))почитайте про систему -60
Муравская Варвара
3 ребенка
Я за 3 месяца скинула 7кг. Никакой диеты просто сынуля меня хорошо кушает🍽
Мария
1 ребенок
буч… ОЧЕНЬ КЛЕВАЯ ВЕЩЬ!!! и никакого голода!!!
Ангелина
1 ребенок
Я похудела) Но я нечего не ела, только чаи и мелкие перекусы) Да и даже сейчас до сих пор так) нету времени, чтобы полноценно покушать. Только ближе к вечеру
Середа Ирина
1 ребенок
Я худею, стараюсь. Не ем мучного, сладкого, хлеб только черный и редко, ну никаких вредностей то есть ))) На фитболе пресс и упражнения (отжимания и пр.), приседания, ну и с коляской каждый день пешком км. наматываю ))) Тоже надо скинуть 10 кг.!!! И после 18 стараюсь не есть
Ботагоз
1 ребенок
)))))))))) батон с маслом😉))))))))сестра)))))))))
кручу хулахуп каждый денькаждый день занятия «по мотивам» танца живота раз в три дня — сжигание жира, из той же серии, более тяжелый комплекспримерно раз в неделю комплекс по мотивам стрип пластики, тяжелый
короче если я к весне богиней не стану, то стану точно сильной, блин, и выносливой как конь))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))