А у вас во сколько отбой и подъем?
Раньше в 11-12 уже укладывалась, а как доча родилась отбой не раньше часа, подъем когда как.Вечно не высыпаюсь, каждое утро обещаю себе топать спать раньше и как всегда не получается.А у вас когда отбой и подъем?
Комментарии
Катрин
2 ребенка
ложимся в 10, просыпаемся пол 9
Яна Кирпичникова
1 ребенок
В 8 отбой, в 6-7 подъем)
Марина
2 ребенка
сын — 22.00 до 10.00
я — около часу ночи и до 10
Окерт Женя
2 ребенка
в 22.00-23.00, подъём в 10, начало 11)
Байдюсен Акмарал
2 ребенка
Ложусь в 22-22.30, потому что знаю вставать в 7.00)))
Светлана
3 ребенка
мы в 21:00 начинаем готовиться — переодеваемся, умываемся и в люлю — и старший, и младший! Засыпаем примерно к 10.
Утром подъем в будни в 7 часов (школа, садик), на выходные спим, пока дети дают))
Евгения
1 ребенок
1 ребенок, в 9 купаемся, в 10-10.30 уже спим, я ложусь в 23.30-00.00, встаем в 7.30.
Дроздева Любовь
2 ребенка
ложимся 21.30, встаем по разному в 9 или 10
Евгения
1 ребенок
ложимся около 12, сейчас на праздниках позже. встаем примерно в 11. меня все устраивает, ребю тоже
Логинова Елена
2 ребенка
сына укладываю в 21.00-21.30 встаем в 8.00 кушаем кашку, пьем смесь в 9.00 засыпаем и спим час или полтора ещё.