кто как худеть будет?
Праздникам и обжорству конец. Кто как худеть будет? Мы с мужем решили, что надо, но не придумали еще как. Поделитесь советами.
Комментарии
Марина
2 ребенка
я позже, еще надо съесть рождественские салаты)
Аида
2 ребенка
неделю на «любимой», потом на системе -60, но на системе скорее уже не худеть, а поддерживать(лишнее я за неделю любимой скину)
Ольга
1 ребенок
разгрузочные дни, по вечерам не есть, только чай, кефир…
Анна
2 ребенка
откажите себе в сладком и мучном-увидите разницу скоро(хотя бы на время), для меня это самый лучший способ похудеть!👍