какие белковые блюда вкусные?
что то мне не нравится ничего(
сейчас рыбу запекаю, но надоела уже… что из курицы приготовить?
можно только белок и обезжиренную молочку=\
Комментарии
Матвиенко Виктория
1 ребенок
такого сыра может и нет. Моя начальница берет ольтермани желтый помоему, его вроде чуток можно. С сыром вкуснее все)))
Ольга
1 ребенок
Чечевицу сварите. а зачем сыр 0%? Такого нет, а вот моцарелла очень полезна. а мясо люблю обмазат специями, дать ему промариноватся и готовить в посуде для риса в пароварке
Ольга
1 ребенок
Жир в любом случае НУЖЕН нашему организму!!! Просто не смешивайте его с углеводами
Матвиенко Виктория
1 ребенок
чуток можно, 17% это не 50%