Для сторонников позднего прикорма! Личный ОПЫТ))))

Решила поделится своим опытом введения прикорма, может кому понадобиться Наш прикорм нам расписывал гастроэнтеролог.
С рождения полностью на ГВ до 1,2 года.
Водичку начала давать в 6 месяцев.
Вводила прикорм 6,5 месяцев.
1 неделя — овощное пюре кабачок 2 ч.л. — 150 мг. за 7 дней
2 неделя — кабачок по 150 мг. + 1 ч.л. растительного или оливкового масла
3 неделя — каша гречневая безмолочная 2 ч.л. — 150 мг. за 7 дней
4 неделя — утро каша, обед кабачок по 150 мг. всю неделю
5 неделя — фруктовое пюре яблоко 1 ч.л. — 80 мг. за 7 дней (можно добавлять в кашу)
компот (яблоко) — 1 яблоко на 300 мг. воды
6 неделя — творог (закваска эвиталия или нарине) 1 ч.л. — 20 мг. за 7 дней
потом творог можно мешать с фруктами
7 неделя — молочная каша гречневая по 150 мг. всю неделю
8 неделя — расширяем овощное пюре. к кабачку добавляем новый овощ. Интервал между овощами 2-3 дня.
— капуста
— картошка
- брокколи
— цветная капуста
— морковь
— тыква
— свекла
— томат
— лук
— чеснок
— зелень
— шпинат
— спаржа
— стручковая фасоль
и т.д.
9 неделя — расширяем разновидность каш. Интервал 2-3 дня.
— рисовая
— кукурузная
можно готовить потом ассорти
Геркулесовая, пшеничная и манная до года не желательно, много глютена
10 неделя — мясо(кролик или индейка или телятина) 1 ч.л. — 50 гр. за 7 дней
Добавлять в овощное пюре
11 неделя — мясо каждый день по 50 гр.
12 неделя — овощной суп (как пюре) + еще 1 ч.л. растительного или оливкового масла + 5-7 шт. пшеничных сухариков (самим в духовке)
13 неделя — желток 1/4 часть 2р. в неделю, варить яйцо 20 мин. + чай
14 неделя — кефир (закваска нарине или эвиталия) 10 мг. — 2000 мг. за 7 дней
15 неделя — кефир каждый день по 200 мг.
16 неделя — сливочное масло 1 ч.л. в день добавляем в кашу
17 неделя — рыба(треска или минтай или пикша) 1 ч.л. — 50 мг. за 7 дней + начинаем кушать все что ввели до этого по 200 гр, кроме мяса, рыбы и творога
18 неделя — рыба каждый день по 50 гр.
19 неделя — язык, говяжья печень 1 ч.л. — 50 мг. за 7 дней + можно добавлять овсяную или пшеную кашу
С 11-12 месяцев еду начинать мять (готовить к жеванию), а потом переходить на кусочки.
С 1 год: меню каждый день разнообразное
пить из чашки
вводим курицу 1 ч.л. — 50 мг. за 7 дней
соки свежие (разбавляем 1/2)
макароны
котлеты, тефтели
с 1,5 лет вводим мясные бульоны
Хранение: открытая баночка с детским питанием — сутки
каша из упаковки вскрытая — 3-6 недель
сок и пюре домашнее в течении 10 мин.
Фрукты обдавать кипятком, снимать кожуру.
Всем удачи и здоровья