кто на -60

так я слушаю 👏

Я мясо в основном ем) ну и рыбу тоже. Напрмер сделала в духовке рыбные тефтели) очень вкусно. Как ежики готовятся, только рыбный фарш

Я покупаю филе и делаю фарш. Там костей нет. Филе любой рыбы, которое вам понравится, я часто беру филе морского окуня и судак. Так же запекаю рыбу в духовке — рыба, лук, помидорку, сыр и чуть сметаны совсем, мне больше чем мясо нравится)) вот)

Ну вы ж будете фарш делать) там нет то не будет костей… У меня муж не любит рыбу из за костей, но судака филе ест с удовольствием!)

Я просто все кости тщательно убираю какие там попадаются