похудеть хочу
думаю какойнибудь тренажер купить для занятий дома эффективный и не грамозкий т к места совсем мало. Посоветуйте у кого какой?
Комментарии
Ирина
1 ребенок
коврик для фитнеса
майскийзайчик
1 ребенок
мало хотеть, нужно действовать.лучше фитнес, правильное питание.из тренажеров лучше эллиптический
Елена
1 ребенок
министеппер, лучше с эспандерами. Я у мужа выпросила, вторую неделю топаю, довольна как слон, все тело в тонусе))) до этого вело тренажер был… места тоже не много занимал, но меньше эффект был… и попа болела от сидушки(
Юлия
4 ребенка
Советую заниматься быстрой хотьбой по улицам в течении часа, по 1-2 раза в день. Через месяц себя в зеркале не узнаешь ;) будешь не только стройной, но и свежей и жизнерадостной ;))
Юлия
2 ребенка
никакого, был велик, надоел, самые лучшие тренажеры скакалка, гантельки на 1.5-2.5-5 кг, смотря какой вес осилите и обруч