Как похудеть при ГВ?????

послушаю

на ночь не кушать и побольше физ упражнений.

-60 диета

у меня не получалось худеть((((

в Новосибирске есть компания, называется NL international. разузнайте все по этому поводу.

я так и не смогла похудеть, хотя не ела жаренного, жирного, острого, маринованного.

у нас гв длилось всего 2 мес, но я без всяких диет худела, а как гв закончилось меня понесло

Я за первые 4 месяца после родов поправилась на 10 кг, пока месячные не пришли, пришли, стала худеть, но медленно и с усилиями.  Не противоречит ГВ спорт и здоровое питание. 

Я на ГВ отлично похудела — кушать некогда было особо) А после ГВ — еще больше. Но я специально ничего не делала — просто режим такой получается)

я не смогла похудеть при Гв, вот закончила кормить 3 недели назад, вес сам стал приходить в норму, уже сбросила 500гр 

Правильно питаться пить больше воды и физ нагрузки

я сидела на системе здорового питания Татьяны Малаховой. Диета дружбы называется. Эффект супер! Целый год вес стоял — ни на грамм. За месяц вернула доберем. вес. Потом из-за праздников соскочила. Теперь опять сажусь ))

ne est mnogo  i pit zelenij 4aj i mnogo mnogo wodi 

На Гв самое оно худеть…   Гв это отговорка для многих… Гв кстати за день забирает от 400 до 600 ккал… плюс кушать в меру но не много и конечно сладкое мучное и жирное забыть

я интенсивно упражнялась и ела легкую пищу… пока не почувствовала, что молочко стало убывать… потом оставила только физнагрузки, но ела здоровую пищу и не позднее 19.00… ооооочень помогло, моментально во все добеременное влезла… а сейчас после завершения ГВ сохну еще больше

я уже 8 кг без усилий особых скинула, просто ем по маленьку, после 18.00 кефир или фрукты ну и физ. нагрузки… молока предостаточно, а я худею

причем гуляла часа по 3 с коляской не присев нигде. а живот все растет и растет, причем только он один

Подождите чуток, сейчас начнете активно на улице гулять-больше двигаться и похудеете😉