А я так худею.
Вешу сейчас 60кг при росте 163, ходила на фитнес-это не моё, я лентяй, когда ходила похудела на 5кг, потом начал болеть ребёнок, потом уехали на юг и я забила на это дело!!! Ходила к диетологу, он мне сказал, что до 2 часов дня, можно есть всё что хочешь, а потом только зелёный чай и так до конца дня. Я начала питаться так и вес начал уходить. Иногда ем до 12 часов дня, потом только зелёный чай. Вообщем это для лентяем, кем я и являюсь😉
Комментарии
Klubnika Vika
2 ребенка
круто! я щас тож решила подхуднуть чуток)как раз зеленым чаям запаслась)))
Адаева Патимат
3 ребенка
Я бы померла с такой диетой до следующего утра от головной боли!
Габдуллина Регина
2 ребенка
и какой сейчас вес?
Няма
2 ребенка
вот ведь а, я блин встаю только к 12 часам дня, а ложусь в 2 ночи, как бы мне переместить время это.
хамзина лена
3 ребенка
так. беру на заметку. интересно, а кефир можно после 2-х?
Юлия Чубова
1 ребенок
возьму на заметку, а я вычитала диету для линтяев-перед каждым приемом пищи надо выпивать 2 стакана чистой воды, во время еды пить нельзя и после приема пищи тоже 2 часа нельзя
Елена
1 ребенок
мама -дорогая! это что за диетолог такой!!!!!!!! вот честно впервые такое слышу, столько часов голода!!!
Юлия Чубова
1 ребенок
девочки надо создать отдельную тему про похудание и делиться секретами.