Moloko, tu gde???

чай хипп

пейте жидкости больше!!! чай с молоком, да и просто воды

Это нормально, дальше больше будет, не паникуйте. Девчонки вам быстро протоки рассосут. Почаще прикладывайте к груди — вот единственный способ.

придет не переживайте у меня на 3 день пришло ого как.

еще ж 2 дня после родов… у меня на 3 день пришло, не скажу что много, но по сей день кормлю и набирает хорошо, хотя у меня мысли всегда что мало молока… рассосут ваши крошки молочко, не переживайте))))чаек хипп купите, либо гемеоп.капсулы млекоин, мне помогло это все… и чаще малышек к груди, чем больше сосут-больше молочка прибывает-такова природа)здоровья и побольше молочка крошкам)))

теплое питье.почаще.и прикладывайте к груди почаще тоже.

хорошо отдыхать, теплое питье и частое прикладывание. Не поможет, тогда чай для  лактации.

сейчас будет идти становление лактации около месяца. пейте больше жидкости, чай горячий, чаще детей прикладывайте к груди. в первые дни молока вообще нет, ребенок ест молозиво и этого ему будет достаточно. не переживайте

Nachinay aktivno popivat chai so sguzhenkoi!!!)

теплый душ. сцеживание. чай с молоком. и не переживать!!!

не переживай придет молоко, обычно на третий день приходит. у меня молоко с младшей доченькой пришло через два месяца после родов :) часто прикладывала. У меня после родов молоко пропало через пару недель после 2 маститов подряд. А в 2 месяца дочь отказалась от смеси, только плакала когда пытались накормить… и мне ничего не оставалось как пытаться восстановить молоко, и оно восстановилось и еще ого го как! а у тебя две дочурки, они уж позаботятся с двойным усилием чтоб молоко пришло :)))

у меня вначале тоже мало было… чай пить

Покой, хорошее питание, контакт с малышками «кожа к коже»…

Пусть малышки сосут постоянно, не обращай внимания если даже очень больно…

Vrode nalazhivaetsja vse s molochkom!

пажитник сенной хорошо помогает