вот все сидят на диетах, а толк то есть???

всякие диеты, «любимая», «5 ложек», «лепестки» и прочие, кто нибудь реально скидывал на них кг? уменьшались бедра, бока, живот??? есть результаты




Способ питания Дюкана и минус 60 в расчет не берем, это способ правильного питания, а не диета

Комментарии
Авторизация
Елена
на диетах не похудеешь, надо двигаться)
Инга Чечет
протасовка реально действенная!!!
Юлия
сижу на дюкане, скинула 6 кг
Смалюх Диана
да, на 6 леп.сидела
Елена
все что скинешь опять наберешь… ничего хорошего.
ОченьКолючийЁжик
Я худела на 9 кг, возвращался иногда килограмм-два, но это если пожирать гамбургеры после 6))))
Ирина
я 3 года на диете № 5 по здоровью.это врач прописал как говориться. а енто все для меня фигня
Кристина
мой организм не воспринимает диет, он «за» правильное питание и физические нагрузки, причем предпочтение отдается бодифлексу.
Дарья
у меня не получается придерживаться диет вообще… мне проще перестать жрать вообще))))) я один-два дня голодаю а потом наедаюсь маленькой порцией-так я скидываю очень хорошо и надолго)))
Прудникова Инна
правильное питание и спорт — тогда будет толк!!! дюкан и   минус 60 — в принципе и есть   вариации правильного питания… дюкан точно  конечно  не скажу, там более жестко все таки мне кажется... 
Мария
у всех кратковременный эффект если не придерживаться системы питания при  этом… да и ве все  подходят каждому… можно и здоровье подорвать такими темпали и  экспериментами с диетами… особенно опасны монодиеты и голодания(разгрузки… водные и сухие голодовки)