ВСЕМ КТО ХУДЕЛ НА ГВ!!!

После 6 месяцев только горомоны успокаиваются и вес снижается. При условии-не есть на ночь.

у меня само по себе худелось пока кормила

вы то похудеете, а вот ребенку какое молочко будет идти? пустое?

за 3 мес после родов скинула все что набрала  до грамма! а набрала 23-25 точную цифру не помню. но весила уже как до бер.

Прошел ВСЕГО месяц, вы на ГВ? Если ГВ какая может быть диета? Отменишь вечернюю жрачку молока не будет, оно тебе надо?

Я пока грудью кормила кг 6 скинула, а потом когда на ив перешли, я дура на еду как дикая накинулась, будто не видела ее никогда. Сейчас вес вернулся к тому который был до бер.но я по жизни корова, поэтому буду стараться скинуть и эти кг.

Вот меня это тоже волнует. Вообще не понимаю, как это работает! До б была 68 кг, а через пару месяцев после родов 57 стала… причем я при таком весе даже худенько выглядела… ничего особенного не делала… просто мало кушала (меню на гв не очень вкусное)… сейчас доче два года и я опять набрала до 68 (но это я сама виновата, летом постоянно перекусами питалась)… вот я и думаю, похудеется мне после вторых родов или нет???😏?

Я утром ем все, в обед без хлеба и сладкого, ужинаю с 5 до 6 творогом и потом часов в 9 кефир. Постепенно худею. Кормлю грудью, молока хватает. Осталось сбросить 4 кг, набрала за бер 17

Я похудела только через полгода, а после трех месяцев только начала бодифлексом заниматься но не сильно интенсивно, чтобы молочко не пропало. На ГВ можно питаться по принципам правильного питания или по системе -60

я была на дмиете, но не чтоб похудеть, а чтоб дите с животиком не мучалась   и за 2 мес. все сбросила