Какая же ленивая скатина!!!

Блииинн!!! я хочу похудеть!!! начала потихоньку набирать вес, до этого хоть на месте стояла после родов, а пару дней назад вверх поползло!!! (((((( не хочу, но заниматься ленюсь, сама себе отмазки придумываю  😖  похудела на 3 кг когда еда дома закончилась и денег неибыло, но и молоко стало убывать… одно хорошо другое плохо ((( как не лениться?
Комментарии
Авторизация
Шадрина Юленька
У меня наоборот.пока кормила худая была как бросила поправилась.сейчас дома занимаюсь уже неделю.пока не ленюсь.
ИРИНКА
Пока сидела в декрете, дверь холодильника частенько открывалась, вес стоял на месте, а то и вверх полз, а как вышла на работу, так сразу схуднула малех- жрать некогда
Александра Дианова
Мы тоже на гв! На диете не стану сидеть пока на гв, но вечером не кушаю (от этого меньше молока не становится😉), каждый день уже примерно мес3 делаю вечером упражнения на пресс и ноги и обруч по 20мин, живот вроде меньше стал, а вес стоит на месте😉( а заставила себя оочень легко- к лету нужно худеть, как представила, что такая выйду на пляж и ужаснулась, и стала заниматься😉)
Юлия
У меня такая же фигня, вешу больше, чем поле родов, говорят кормить перестану, после 3 мес гормональный фон восстановится) а пока не ем торты, пирожное, мороженое))))) по кр мере в тех количествах как раньше ) стоит на месте вес, иногда немного меньше иногда больше)) но это все мелочи
Екатерина
а я после родов хорошо похудела, размер в одежде потеряла… живот совсем пропал!!! Счастья у меня столько. Вот только сейчас… хм   хм… я кушать стала намного больше ухожу от строгой диеты и стала замечать, что животик появляться стал. А  разгрузку  не вариант делать, молоко  пропадает… эх!!! Поэтому решила через день на кашах сидеть. 
Наталья
ничем не могу вам помочь, поскольку муж привез горячий, свежий бутерброд из кфс с листиком салата и огромным куском жареной курочке в остренькой, золотистой, хрустящей панировочке и я его с удовольствием поедаю, не смотря на то, что уже далеко за 6 вечера=)
Маша
такая же проблема с этим весом((((после родов похудела сильно… сейчас заметила что опять стала набирать… и всё почему то уходит в бёдра((( думаю на диете пока не буду сидеть, пока ГВ не закончу..
Асият
Я вот пойду в тренажерный зал, тоже такая проблема… но мы на ИВ
... Айнамкоз
и у меня тоже за беременность похудела, хотя тортики и пр. регулярно кушала и на ночь, на ночь, а сейчас вес пополз вверх((( выход один — снова беременеть)))))
Надежда
вес сам уйдет когда кормить перестанеш.сейчас ты плохо кушала, молоко стало пропадать, организм решил делать запасы на черный день, что бы было молоко, из за этого и поправляешься...когда бросаешь диету всегда резко начинаешь поправляться...
Котяша
я похудела на 7 кг за 2 месяца, и вес не вернулся: ролики, пресс, хулахуп и отжимания… все это по 3 раза в неделю, 2 месяца подряд — плюс контроль питания… В диеты лежа на диване не верю. Еще очень помогло видео пресс за 8 минут на ютубе, быстро и эффективно, не надо по 40-60 минут корячится на полу с какой-то гимнасткой по телеку.
Васильев Василий
девочки, советую. Тоже была страшная проблема. при том, что у меня и рост высокий, так я поправилась на 20 кг. скинула после родов только 8. Но это еще ничего, в талии у меня был пласт жира, оочень большой.  В общем, 20 минут в день, месяц занятий. Джилиан майкерс(худеем за 30 дней). Вроде и не трудные упражнения, но гобъемы ушли. минус 13см в талии и 10 кг.  Чудо, сама не верю, но штаны спадают. Главное перед занятиями измерить свои параметры и увидите результат. Всего 30 дней-а эффект