Кальций!!!

После родов еще хуже стали слоиться ногти, на ноге аж половина отвалилась ))), зубы стали очень чувствительны. Стоматолог еще во время Б говорила как родишь со 2ой недели пей кальций. Пью 2 таб. в день уже 6 недель и кажется только хуже. Что делать? Разваливаюсь на части?!.. Посоветуйте что нибудь действенное!