как за месяц скинуть 3 кг
что бы ни делала, не ела после 4 не худею-застряла на 56
не могу ольше
готова на любые жертвы в еде
пресс качаю, кручу халахуп
бегать начну весной
Комментарии
Татьяна
2 ребенка
есть 800-900 ккал в день в 5-6 приемов.
ольга
2 ребенка
у меня тут маленькие проблемы были и вот честное слово за неделю 5 кг скинула муж и подруги в шоке да и сама я в шоке!
Квіточка
2 ребенка
я сначала на диете -60, за 2 нед на 1,5 кг.потом посидела на 6 лепестках еще 1,8. вот за месяц чуть больше 3 кг
Халимова Раушания
2 ребенка
та же проблема. причем тоже 56 ) в прошлом году до 53 скинула на -60. потом осенью опять наела ( теперь и -60 не помогает (((((