сегодня ночью проснулась!

проснулась сегодня ночью, от того, что хочу в туалет, а встать не могу, ногу сильно свело, мне было очень больно, аж до слез, начала массажировать и вроде отпустило, а ноги сегодня что-то болят, я очень перепугалась!
Комментарии
Авторизация
KoTэ
ох у меня бывало икру сведет, вот это реально жесть!
Фирсова Ирина
такое бывает, у меня всё время сводило, то одну то другую
Фирсова Ирина
я точно не помню, то ли передавливает где-чего, то ли еще что, но в принципе это нормально. Я старалась даже во сне сильно не потягиваться, а то тоже потом весь день ходила хромала-нога болела ((( Врача спросите может посоветует чего, моя толком ничего не говорила. А знакомые говорили что типа кальция мало  😉
Екатерина
у меня так было, ужас какая боль(мужа просила что б побил по этому месту))проходило
Матющенко Лена
Врачу своему скажите, что ноги сводит ночью, вам кальций пропишут… он хорошо помогает.
Наталия Мешкова
От судорог Магне Б6 вроде назначают. У врача спросите своего.
Байбекова Алиса
да, кальция не хватает, можно кальцемин пить, можно грамм по 150 в день сыра кушать, мне вот много кальция нельзя из-за песка в почках, врач сказала можно заменить магне В6, он от судорог тоже спасает.Все из-за того что молочная кислота скапливается… у меня часто такое до Б было, я сноубордистка😉
Ольга Цыганкова
У меня тоже были боли в ногах, ходить было невозможно, врач сразу прописала и кальций и магний б6. Теперь все в норме.